안녕하세요? 반야입니다. 제가 좋아하는 요가 목록을 새로 만들었어요! 10년동안 꾸준히 해온 요가를 통해 좋은 정보를 전달해보고자... 야심차게 가보자고 :-) 첫 게시글은 "좋은" 요가수업의 조건에 대해 얘기해보고자 합니다. 0. 경험 제 주변에 많은 친구들이 지속가능한 취미를 찾기 위해 노력하고 있어요. 어떻게 하면 꾸준히 할 수 있는 취미를 찾을 수 있을까요? 17세기 네덜란드 철학자 스피노자는 본래의 자신다운 모습으로 있으려는 힘을 코나투스Conatus라고 불렀다. 스피노자는 사람의 본질이 그의 외모나 직함이 아니라 코나투스에 의해서 규정된다고 믿었다. 당연히 코나투스는 다양하며 개인마다 다르다. 스피노자는 '좋다', '나쁘다'의 평가는 상대적일 뿐이라서 주위의 배경이나 상황에 따라 달라진다고 말..
